2025年11月9日，陈赫庆祝了自己四十岁的生日。
当日凌晨，鹿晗准时在微博上送上了三只蛋糕的表情，并打趣道：“要不少吃点小龙虾。”陈赫立刻幽默回应：“今晚我给你吃了。”这番互动轻松自然，仿佛回到了以往的时光。
随后，邓超也没有错过机会，送上了他的生日祝福：“四十不惑，成熟点。”陈赫笑着回复：“成熟了多没意思，还是继续十八吧。”两人的对话充满了玩笑与温情，仿佛岁月并未在他们身上留下任何痕迹。
展开剩余65%次日，生日的合影曝光，鹿晗因为光线的反射被网友戏称为“黑蛋”，陈赫不失幽默地发文：“找了一晚上小鹿，笑到手机砸脸。”这场因拍摄角度产生的小插曲，意外成为了他们深厚友谊的见证。
从《五哈》里三人共骑一辆电动车的尴尬，到如今互相调侃对方的“黑照”，他们用行动诠释了真正的友情不需要华丽的包装。那些不完美的瞬间，反而成为了最值得珍藏的记忆。
十年前，在《奔跑吧》初次相遇时，谁也未曾预料到三人会形成如此深厚的情谊。从节目中的并肩作战到节目外共同投资火锅店，这段源自综艺的友谊已经超越了荧幕，变得更加真实与坚固。
随着邓超成为两个孩子的父亲，鹿晗在音乐领域不断突破，陈赫在直播行业取得新成绩，三人依然保持着每月定期聚会的习惯。就像陈赫生日宴上的那盘永远加量的小龙虾，岁月沉淀的不仅是情谊，更是对初心的坚守。
这场以幽默为底色的生日互动，不仅让网友看到了三人之间默契的升华，更引发了关于中年男性友谊的温暖讨论。
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